MyWorryStone

मायवॉरिस्टोन आपल्या मोबाइल डिव्हाइसवर रिफ्लेक्सोलॉजीची एक प्राचीन प्रथा आणते!

आपल्या मनातील चिंता पुसण्यासाठी आभासी चिंता पत्त्याचा वापर करा आणि आपल्या डोळ्यांसमोर काळजी फेकून पहा.

चिंताग्रस्त दगड तणावग्रस्त परिस्थितीतील चिंताग्रस्तपणा आणि चिंता जागृत करतात. आपल्या अंगठ्याने एखाद्या ऑब्जेक्टला रब करणे, एंडॉर्फिन्सला शांततेची स्थिती आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी रिलीझ करते. फिजेट स्पिनर, क्यूब आणि तणाव बॉल सारख्या लोकप्रिय खेळण्या नकारात्मक किंवा विचलित विचारांना प्रतिबंध करण्यासाठी समान नमुन्यांचा वापर करतात.

चरण 1. आपली चिंता ओळखा

आपली चिंता लिहा आणि त्याचा तीव्रता निर्धारित करा; काही प्रमाणात विचार-विवेकबुद्धीचा विचार, परंतु अभ्यासातून व्यक्त होणारे अभिव्यक्त लिखाण रोमिनेशन कमी करण्यास मदत करते आणि परीक्षेत (http://science.sciencemag.org/content/331/6014/211.full) सुधारित करू शकते.

चरण 2. आपली चिंता तीव्रता सेट करा

तुझी चिंता किती चिंताजनक आहे? आपली चिंता अधिक चिंताजनक ठरवण्यासाठी वेळ लागेल.

चरण 3. आपला दगड निवडा

अॅमेथिस्टची लॅबिक लहरी आवर्ती किंवा लैब्राडोराईटची गूढ बदलणारी गुणधर्म ही असतील का? पाच (5) प्रकारचे दगड निवडा.

चरण 4. (एस) पुसून टाका

सोपी कार्ये किंवा अगदी थोडी हालचाल नकारात्मक विचारांना व्यत्यय आणू शकते आणि गंभीर कार्यरत स्मृती मुक्त करू शकते. पॉलिश नदीच्या रॉकची चिकटपणा जाणण्यासाठी आपला डिस्प्ले रब करा; आपली चिंता दूर होते म्हणून पहा.

पूर्ण करा! प्रेरणा माध्यमातून पुरस्कार

चिंतेचा सामना करण्यासाठी प्रेरणादायी कोट पुरस्कृत केले जाईल कारण आपली चिंता झपाट्याने गेली आहे.

वैशिष्ट्ये:

> निवडण्यासाठी पाच (5) दगड (जोडण्यासाठी अधिक)

> काळजी घ्यायची अडचण दूर करण्यासाठी तीव्रता बारची काळजी घ्या

> काळजीपूर्वक जतन करा काळजीपूर्वक पुढे चालू ठेवण्यासाठी प्रगती पुसून टाका

> पुसलेल्या चिंता काउंटरची संख्या

> प्रत्येक चिंता नंतर प्रेरणादायक कोट पुरस्कृत

> इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक नाही

> 100% विनामूल्य

> जाहिराती नाही!

वापरकर्ता विनंत्यांची इच्छा सूचीः

>

कंपन अक्षम करण्यासाठी पर्याय जोडला!

>

आपली चिंता सूचित केल्याची ध्वनी पुसली गेली आहे जोडले!

कृपया support@tekniika.com वर वैशिष्ट्यांसाठी आपली इच्छा पाठवा